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3月18日，貴陽市花溪區(qū)老干部黨校、老年大學(xué)聯(lián)合組織離退休干部收聽收看“幸福黔老”健康知識線上講座。此次講座由省委老干部局主辦，邀請貴州省人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師趙丹主講，主題為“失眠的非藥物治療”。

講座中，趙丹醫(yī)師憑借扎實的專業(yè)知識，深入淺出地為老同志們詳細(xì)講解了失眠的發(fā)病誘因和危害，以及不同失眠的特點，教授老同志們心理問題的識別及疏導(dǎo)方法。

老同志們紛紛表示，此次講座內(nèi)容豐富、通俗易懂、實用性強(qiáng)，讓我們老同志對心理健康有了新的認(rèn)識，掌握了更多關(guān)于失眠問題的調(diào)節(jié)方法，同時要感謝組織對老同志身心健康的關(guān)心關(guān)愛。

下一步，花溪區(qū)委老干部局將進(jìn)一步樹牢“健康養(yǎng)老”的理念，結(jié)合老干部的實際需求，開展形式多樣的健康知識講座活動，為老干部們打造全方位的健康守護(hù)網(wǎng)，為老干部們的幸福晚年生活作貢獻(xiàn)。

魏曉敏

編輯 蔡義桂

二審 凌潔

三審 陳乾熙